Dalam dunia yang penuh berbagai macam bahasa cinta, salah satu macam love language yang tidak bisa diabaikan adalah kekuatan komunikasi melalui sentuhan fisik. Physical touch adalah bahasa cinta yang memiliki kehangatan dan keintiman dalam hubungan. Sentuhan fisik mampu menyampaikan perasaan yang sulit diungkapkan melalui kata-kata sehingga bisa menjadi sebuah kunci dalam memperkuat hubungan emosional antara pasangan.
Kemudian dikutip dari sehatq.com, secara fisiologi sentuhan fisik dapat membuat seseorang lebih bahagia. Hal tersebut dikarenakan sentuhan kulit dengan kulit dapat membantu melepas hormon serotonin, dopamin, dan oksitonin yang dapat memicu rasa bahagia. Love language physical touch dapat dilakukan dengan hal-hal kecil dalam kehidupan kita sehari-hari.
Source: Freepik.com
Contoh Love Language Physical Touch yang dapat dilakukan sehari-hari:
Hal-hal kecil yang kita lakukan sehari-hari dapat menjadi contoh love language physical touch. Berikut beberapa contohnya:
- Pelukan Setiap Pagi dan Malam
Ketika masih pagi hari mulailah dengan pelukan hangat dan akhiri juga dengan pelukan di malam hari. Hal ini tidak hanya menciptakan perasaan keintiman, tetapi juga akan memberikan rasa keamanan dan dukungan emosional kepada pasangan. - Sentuhan Ringan saat Berbicara
Pada saat membicarakan suatu hal berilah sentuhan ringan kepada pasangan. Menyentuh tangan atau lengan pasangan saat berbicara dapat menambah kesan kebersamaan dengan pasangan kalian. Selain itu, dengan melakukan sentuhan ringan kepada pasangan dapat menunjukkan ketertarikan kita pada pembicaraan yang sedang dibahas sehingga dapat membuat pasangan merasa didengarkan atau diterima. - Pijatan Ringan saat Menonton TV
Setelah seharian penat di tempat kerja. Manfaatkan waktu bersama dengan menonton TV dengan memberikan pijatan ringan kepada pasangan. Segala kepenatan kita di tempat kerja dapat terelaksasikan oleh pijatan ringan pasangan kita dan menambah dukungan emosional kepada pasangan. - Berpegangan Tangan di Tempat Umum
Berpegangan tangan saat berjalan bersama dapat menunjukkan bahwa kita bangga dan bahagia ketika bersamanya. Selain itu, dengan berpegangan tangan pasangan dapat merasa lebih aman karena saling mendapatkan dukungan emosional. - Kaki Saling Menyentuh saat Duduk Bersama
Kita dapat saling menyentuhkan kaki kita dengan pasangan saat duduk bersama. Sentuhan lembut pada kaki dapat menambah kehangatan kita saat bersama pasangan meskipun hal tersebut dilakukan saat masing-masing melakukan me time.
Pada akhirnya, perlu diketahui bahwa setiap individu memiliki keinginannya masing-masing dalam menyalurkan love language physical touch. Komunikasi terbuka tentang kenyamanan dan batasan masing-masing pasangan sangat penting agar love language yang kita berikan dapat diterima oleh pasangan kita.